4 cách làm nước ép cam thanh mát giải nhiệt cơ thể
4 cách làm nước ép cam thanh mát giải nhiệt cơ thể
Nước ép cam là một loại nước ép vô cùng phổ biến và được nhiều người yêu thích bởi sự chua ngọt, dễ uống cũng như hỗ trợ nguồn vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hôm nay hãy cùng tham khảo 4 công thức làm nước ép cam thanh mát này nhé.
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 15 phút | 15 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 2 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Cam vàng | 500 gr |
| Chanh vàng | 1 quả |
| Mật ong | 3 muỗng canh |
Cách chế biến
Bước 1: Vắt nước cam và chanh
Cam vàng và chanh vàng bạn rửa sạch vỏ sau đó bạn dùng dao cắt đôi để dễ vắt nước. Tiếp theo bạn dùng dụng cụ vắt cam hoặc máy vắt cam để vắt lấy nước cốt cam và chanh.
Bước 2: Pha nước cam với mật ong
Sau khi vắt lấy nước bạn cho vào phần nước cốt cam chanh khoảng 150 ml nước, tiếp theo bạn cho thêm 3 muỗng canh mật ong (có thể cho nhiều hơn sở thích của bạn) rồi khuấy đều là có thể uống ngay được rồi.
Bước 3: Thành phẩm
Nước cam ép mật ong đã hoàn thành rồi, với vị ngọt dịu nhẹ của mật ong cùng với vị chua nhẹ và tinh chất mát lạnh của cam sẽ mang đến cho bạn 1 ly cam ép vừa có thể thanh nhiêt lại vô cùng thơm ngon dễ uống.
Máy xay sinh tố, máy vắt cam hoặc dụng cụ vắt cam, ly, rây lọc,…
Cách chế biến Nước ép cam dứa
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Dứa gọt bỏ vỏ, khoét sạch phần mắt dứa rồi cắt thành miếng nhỏ để dễ xay.
Cam vàng thì bạn rửa sạch bên ngoài vỏ để khi vắt tránh bị bụi bẩn rớt vào phần nước.
Bước 2: Vắt nước cam
Cam bạn cắt nửa để dễ vắt nước, sau đó dùng dụng cụ vắt cam hoặc máy vắt cam để vắt lấy phần nước cốt.
Bước 3: Xay và lọc hỗn hợp nước cam dứa
Tiếp theo, bạn cho vào máy xay sinh tố phần dứa đã cắt, cho thêm một ít đá viên, sau đó bạn đổ nước cam đã vắt vào, cuối cùng bạn cho thêm 50gr đường để tăng thêm độ ngọt (bạn có thể cho ít hay nhiều đường hơn tùy theo sở thích).
Sau khi xay xong hỗn hợp trên, bạn dùng rây lọc để lọc lấy phần nước và bỏ phần bã trái cây.
Bước 4: Thành phẩm
Bạn cho phần nước ép vào ly rồi thưởng thức. Nước ép cam dứa có vị chua ngọt cực kì bắt miệng cùng mùi thơm của cam vàng tươi cùng dứa quyện lại tạo nên một tổ hợp “quyễn rũ” đem lại sự sảng khoái ngay lập tức cho bạn đấy!
Máy xay sinh tố, rây lọc, ly, muỗng
Cách chế biến Nước ép cam ổi
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Ổi và cam mua về bạn rửa sạch vỏ. Sau đó cắt ổi thành từng miếng nhỏ, cam bạn gọt hoặc lột bỏ lớp vỏ bên ngoài rồi cũng cắt nhỏ giống như ổi để dễ xay nhé!
Bước 2: Xay hỗn hợp cam và ổi
Bạn cho lần ổi và cam vào máy xay sinh tố, 200 ml nước lọc, sau đó cho thêm 1/2 muỗng cà phê muối, tiếp theo bạn cho 3 muỗng cà phê mật ong, vào tùy thuộc vào sở thích mà bạn có thể cho nhiều hoặc ít mật ong hơn nhé!
Bước 3: Lọc nước cam ổi
Sau khi xay xong, bạn dùng rây lọc để lấy phần nước ép và bỏ phần bã.
Bước 4: Thành phẩm
Vậy là đã hoàn thành nước ép cam ổi vô cùng đơn giản, khi uống bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt nhẹ, chua thanh cùng mùi thơm đặc trưng của ổi và cam hòa quyện rất hấp dẫn. Bạn có thể cho thêm một ít đá để ly nước ép thêm mát lạnh sảng khoái nhé.
Máy xay sinh tố, rây lọc, ly
Cách chế biến Nước ép cam táo
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Cam bạn gọt bỏ vỏ, cắt thành 4 phần. Táo rửa sạch vỏ rồi cắt nhỏ để cho dễ xay.
Chanh vàng bạn cắt làm đôi. Gừng gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt lát.
Bước 2: Xay hỗn hợp cam và táo
Bạn cho lần lượt cam, táo, gừng vào máy xay sinh tố và bạn vắt thêm 1/2 nước cốt quả chanh vàng vào. Sau đó bạn tiếp tục cho 200ml nước ép cam đóng hộp (hoặc nước lọc) vào để xay cùng.
Bước 3: Lọc nước cam táo
Sau khi xay xong bạn dùng rây lọc để lọc lấy phần nước ép và bỏ phần bã của cam, táo và gừng.
Bước 4: Thành phẩm
Ly nước ép cam táo tươi mát đã hoàn thành rồi, vị chua chua, ngọt ngọt hòa quyện giữa táo và cam vàng cùng vị cay ấm của gừng vô cùng hợp nhau.
Không những rất bắt miệng và món nước ép này còn giúp bạn bổ sung thật nhiều vitamin giúp cho da khỏe, dáng đẹp nữa đấy!
Mẹo hay
-
Cam thường được dùng để vắt nước thường là cam sành hay cam vàng vì hai loại cam này có nhiều nước, phần sơ bên trong mềm nên rất dễ thao tác khi vắt nước
-
Đối với cam sành:
-
Đối với cam vàng:
-
Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm nhiều gợi ý để làm cho mình và cả gia đình những ly nước ép cam chua ngọt mát lạnh để bổ sung thêm nguồn vitamin cũng như giải nhiệt cơ thể. Chúc bạn thực hiện thành công!