Cách làm món xà lách (salad) trộn chay vô cùng thơm ngon hấp dẫn

Rau xà lách trộn chay tươi giòn kết hợp cùng sốt chua ngọt, mang đến một món ăn vừa ngon lại còn bổ dưỡng. Hôm nay, hãy cùng vào bếp xem ngay công thức món salad này để thực hiện nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
15 phút	10 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Xà lách	2 cây
Cà chua	1 quả
Hành tây	1/2 quả
Hành lá	2 nhánh
Nước tương	1 muỗng canh
Dầu hào chay	1 muỗng canh
Tương ớt	1 muỗng canh
Tương cà	1 muỗng canh
Dầu ăn	1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường/ bột ngọt/ hạt nêm chay)	1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn rửa sạch xà lách, để ráo nước rồi cắt nhỏ vừa ăn.

Tiếp theo, rửa sạch cà chua, bỏ hạt bên trong và băm nhuyễn.

Với hành tây thì bạn lột vỏ, rửa sạch rồi cắt hạt lựu.

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

Cách cắt hành tây không bị cay mắt:

Mẹo: Cách cắt hành tây không bị cay mắt:

Để cắt hành không bị cay mắt, bạn nên cắt ở nơi thoáng gió như dưới máy hút mùi hoặc cửa sổ. Ướp lạnh hành tây trong ngăn đá từ 10 - 15 phút. Ngoài ra, bạn có thể cắt 1 lát khoai tây mỏng, chà lên hai mặt dao. Sau đó, dùng con dao này để cắt hành. Lớp tinh bột trong khoai có tác dụng ức chế sự bay mùi của emzym trong hành.

Bước 2: Làm nước sốt

Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn rồi làm nóng. Khi dầu nóng, bạn cho hành tây vào phi thơm trên lửa vừa khoảng 10 giây.

Kế đến, cho vào thêm: cà chua băm nhuyễn, 1.5 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào chay, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh tương cà. Đảo đều hỗn hợp cho gia vị hòa quyện, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và cho hành lá đã cắt lên trên.

Bước 3: Thành phẩm

Cuối cùng, cho rau ra dĩa, có thể cho thêm các loại rau củ khác, sau đó rưới nước sốt lên, trộn đều và thưởng thức thôi.

Món xà lách trộn chay bắt mắt với màu xanh tươi, khi ăn thì giòn giòn ngọt nước hòa quyện đều với sốt chua ngọt, mằn mặn nhẹ, vừa ngon lại còn tốt cho sức khỏe.

Cách làm salad hạt chia, giải nhiệt ngày hè 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh Hướng dẫn cách làm 5 món salad bơ hải sản, bò, gà, trứng dễ làm ngon miệng

Món xà lách (salad) trộn chay này quả thật đơn giản, nhanh chóng và trông có vẻ hấp dẫn đúng không nào? Hãy cùng vào bếp thực hiện ngay để mời cả nhà bạn thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công!

Thùy Huỳnh https://www.facebook.com/thuy.huynh.3956

Mẹo hay

• Cách làm salad hạt chia, giải nhiệt ngày hè 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh Hướng dẫn cách làm 5 món salad bơ hải sản, bò, gà, trứng dễ làm ngon miệng

• Món xà lách (salad) trộn chay này quả thật đơn giản, nhanh chóng và trông có vẻ hấp dẫn đúng không nào? Hãy cùng vào bếp thực hiện ngay để mời cả nhà bạn thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công!

• Thùy Huỳnh https://www.facebook.com/thuy.huynh.3956