Cách làm sinh tố chuối ca cao siêu ngon mà ít béo cho ngày đầy năng lượng

Sinh tố là một thức uống không chỉ hấp dẫn và còn vô cùng có lợi cho sức khoẻ. Hôm nay chuyên trang Vào bếp sẽ giới thiệu cho bạn món sinh tố ngon tuyệt, đảm bảo khiến bạn thích mê, đó là sinh tố chuối ca cao. Hãy cùng vào bếp ngay nào!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
3 phút	5 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 1 - 2 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Chuối chín	1 quả
Bột ca cao	1 muỗng cà phê
Bơ đậu phộng	1/2 muỗng cà phê
Sữa tươi không đường	250 ml

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu để quá trình thực hiện nhanh hơn. Bạn nên chọn những quả chuối to đã chín mùi để thực hiện.

Chuối sau khi mua về bóc bỏ vỏ sau đó cắt thành miếng nhỏ cho dễ xay hơn.

Bước 2: Làm sinh tố chuối ca cao

Chuẩn bị máy xay sinh tố, cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay gồm chuối, sữa tươi không đường, bột ca cao, bơ đậu phộng và xay ở mức vừa trong khoảng 1 - 2 phút.

Mẹo: Mách nhỏ:

Vì chuối đã có vị ngọt sẵn nên bạn không cần cho thêm đường nhé! Nếu bạn thích uống ngọt có thể thay thế sữa tươi không đường thành sữa tươi có đường sẽ ngon hơn. Nếu muốn uống sinh tố lạnh thì thêm đá và xay cùng chuối và sữa thì sinh tố sẽ ngon hơn. Còn nếu bạn muốn một cốc sinh tố ấm cho thời tiết mùa đông thì đun sữa cho ấm sau đó mới xay cùng các nguyên liệu khác.

Bước 3: Thành phẩm

Cho sinh tố chuối ca cao ra ly và thưởng thức. Món này có thể thưởng thức kèm với các loại đồ ăn nhẹ khác như vài lát bánh ngọt hay các loại hạt cũng đều rất phù hợp.

Món sinh tố có màu nâu nhẹ của ca cao, vị ngọt thơm từ chuối, béo ngậy từ sữa và bơ đậu phộng. Không chỉ ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng.

Với những bước cực đơn giản, bạn đã hoàn thành được món sinh tố chuối ca cao siêu ngon vô cùng hấp dẫn, thơm ngon, béo ngậy lạ miệng để chiêu đãi gia đình vào cuối tuần. Nhanh lưu lại và chia sẻ để nhiều người cùng biết nhé!